وقتی که بدن شما از کالری محروم می شود، از کربوهیدرات ذخیره شده شناخته شده بعنوان گلیکوژن برای تامین انرژی استفاده می کند این استفاده همینطور منجر به از دست دادن آب ذخیره شده می شود، به این معنی است که بیشتر کاهش وزن اولیه شما از وزن آب بوده است. همان طور که رژیم غذایی خود را ادامه می دهید، آغاز به کاهش وزن از بافت عضلانی و چربی می کنید و این منجر به کاهش متابولیسم شما می شود. زمانی که سوخت و ساز بدن متوقف می شود به این معنی است که با کالری که استفاده می چرا لاغر نمی‌شویم؟
نوع روغن مهم است یا میزان مصرف؟
اشتباهات رایج هنگام استفاده از ماسک
وزن ,استفاده ,کاهش ,معنی ,شود، ,آب ,معنی است ,است که ,به کاهش ,این معنی ,به این
درباره این سایت